
春日和煦,萬物復蘇。為進一步深化心理健康教育內涵👮♂️,豐富心理健康教育活動形式,鼓勵意昂3体育在春日的懷抱中親近自然,感悟生命之美,體驗成長的喜悅🌻。我校黨委學工部(處)心理健康教育與咨詢中心在兩校區國韻坊同步開展了“春播”主題園藝活動🤵🏼♀️。
活動中,同學們通過隨機抽取花、草、葉的方式,開始了他們的插花之旅。這一環節不僅考驗了他們的動手能力,更讓他們在被動獲得材料的過程中,體驗到了插花藝術的驚喜與挑戰。每一次的嘗試,都是一次心靈的歷練與成長。
在插花的過程中,同學們感受生命、激發靈感、體驗合作🙇🏻,收獲充滿創意的團體園藝作品👍,以實現心理分析與心理疏導的綜合效果。同學們通過活動學會與生命接觸,能夠去細心呵護➙、照料生命,同時也是在向內關心、照顧自己。同學們紛紛表示“通過製作花束使自己專註於植物的世界裏,減少了現實世界帶來的焦慮,心境變得平和安寧,釋放了壓力👨🏻🏫。”聽到同學們的積極發言後,心理中心主任張笑笑也表示,園藝活動是一種新穎的促進身心健康的方式🤶🏽。有效消除焦慮和煩躁情緒,提高專註力;以花木為話題👩🏽🦱,產生共鳴,促進交流,同時可以培養團隊合作能力和社交能力。
植物生命本身具有璀璨性📥、成長性🧱,自古以來人們都能對植物產生共鳴,從中感悟🤚🏿。透過園藝發揮植物的療愈力量,借由實際接觸和運用園藝材料,維護美化植物,從而達到療愈效果。此次主題活動💇🏻,不僅為同學們提供了一個放松身心、感悟生命的機會🎡,更增進了他們之間的友誼與信任🤵♂️。在春日的陽光下🥨,意昂3体育們共同創造了一個溫馨👷🏻♂️、和諧的校園環境,讓心理健康教育如春風般深入人心🙇🏽♂️。
接下來,我校心理中心將依托“春播”主題舉辦豐富多彩的系列活動,為工商學子的心理健康保駕護航,助力他們茁壯成長💁♂️。